今回の記事では、Amazonで買えるおすすめミックスナッツについて解説しています！
（※基本４種、一部３種）
ナッツは栄養価が高く、糖質も低いため、糖質制限ブームや筋トレブームで注目されている食材です。
ナッツをおすすめしたい方はこんな方
こんな方におすすめ
- 糖質制限でダイエットに
- 筋トレの栄養補給に
- 健康管理やアンチエイジング美容に
その栄養価は他の食材よりも高く、美容・ダイエット・筋トレに関心の高い方に最適な食材です。
今はネットで簡単に手に入るので、常備食として毎日摂取するのがおすすめ！
今回は以下の４種ミックスナッツについて。
- アーモンド
- カシューナッツ
- マカダミアナッツ
- くるみ
ミックスナッツの選ぶ４つのポイント
ミックスナッツを選ぶポイントは、以下の４点になります。
- 値段・内容量
- 無塩
- 無油
- 無添加
ポイント
値段・内容量
値段は安い方がいいですよね。
値段だけではなく、内容量にも注目しましょう。
今回は「円/g（グラムあたり円）」を算出しているので参考にしてください。
ポイント
無塩
日本人は塩分過多傾向なので無塩にします。
塩分を摂りすぎると、高血圧・むくみの原因になるため注意です。
コンビニのおつまみコーナーで売っているナッツは、塩を使っている場合が多いので注意。
ポイント
無油
ナッツは油で揚げていないものを選びます。
油で揚げしまうと、ナッツ自体が酸化して栄養素が壊れてしまいます。
コンビニなどで販売しているナッツは、油を使用しているものが多いので注意。
ポイント
無添加
はちみつ漬けや食品添加物（加工された砂糖をまぶしているなど）を含まない無添加のものを選びます。
素焼きのものが一番いいです。
添加物はビタミンや他の良い栄養素を壊したり、阻害したりします。
【１ｋｇ】Amazonおすすめ９種素焼きミックスナッツ（無塩・無油・無添加）
①：Daily Nuts & Fruits(デイリーナッツアンドフルーツ)
| 項目 | 内容 |
| 値段 | 2,390円（税込み） |
| 内容量 | 1.00kg |
| 円/g | 2.39 |
| 小分け | × |
| 無塩・無油・無添加 | ○ |
| 保存用チャック | ○ |
| Amazonおすすめ度 | |
| 原産国名 | アメリカ |
| 販売元 | Daily Nuts & Fruits(デイリーナッツアンドフルーツ) |
②：神戸のおまめさん みの屋
ミックスナッツ 素焼きミックスナッツ 1kg 製造直売 無添加 無塩 無植物油 ( アーモンド カシューナッツ クルミ)
内容はアーモンド、くるみ、カシューナッツの３種です。（※マカダミアナッツは含みません）
| 項目 | 内容 |
| 値段 | 2,650円（税込み） |
| 内容量 | 1.06 Kg |
| 円/g | 2.63 |
| 小分け | × |
| 無塩・無油・無添加 | ○ |
| 保存用チャック | ○ |
| Amazonおすすめ度 | |
| 原産国名 | － |
| 販売元 | 神戸のおまめさん みの屋 |
③：ハセガワ商店
【新鮮 高品質 自慢の美味さ】無塩 無油 完全無添加 4種類の素焼ミックスナッツ(くるみ入り)1kg
| 項目 | 内容 |
| 値段 | 2,850円（税込み） |
| 内容量 | 1.00Kg |
| 円/g | 2.85 |
| 小分け | × |
| 無塩・無油・無添加 | ○ |
| 保存用チャック | ○ |
| Amazonおすすめ度 | |
| 原産国名 | アメリカ・インド・オーストラリア |
| 販売元 | ハセガワ商店（お菓子の江戸屋） |
④：神戸 ハブタ商店
無塩.無添加 4種類 ミックスナッツ 1㎏ マカダミアナッツ入り 無油 (生くるみ.素焼きアーモンド.素焼きカシュナッツ.マカデミアナッツ)
| 項目 | 内容 |
| 値段 | 2,180円（税込み） |
| 内容量 | 1.00kg |
| 円/g | 2.18 |
| 小分け | × |
| 無塩・無油・無添加 | ○ |
| 保存用チャック | ○ |
| Amazonおすすめ度 | [star3.5] |
| 原産国名 | ー |
| 販売元 | 神戸 ハブタ商店 |
⑤：TOMIZ
ミックスナッツ ロースト / 1kg TOMIZ/cuoca(富澤商店) 素焼き 無塩 無添加 オイルなし 保存に便利なチャック袋入（アーモンド約33% カシューナッツ約33% くるみ約33%）
内容はアーモンド、くるみ、カシューナッツの３種です。（※マカダミアナッツは含みません）
| 項目 | 内容 |
| 値段 | 2,592円（税込み） |
| 内容量 | 1.03kg |
| 円/g | 2.52 |
| 小分け | × |
| 無塩・無油・無添加 | ○ |
| 保存用チャック | ○ |
| Amazonおすすめ度 | |
| 原産国名 | ー |
| 販売元 | TOMIZ（株式会社富澤商店） |
⑥：SEEK
ミックスナッツ 4種 900g 無塩 無油 素焼き アーモンド くるみ カシューナッツ マカダミアナッツ
| 項目 | 内容 |
| 値段 | 2,090円（税込み） |
| 内容量 | 900g |
| 円/g | 2.32 |
| 小分け | × |
| 無塩・無油・無添加 | ○ |
| 保存用チャック | ○ |
| Amazonおすすめ度 | |
| 原産国名 | ー |
| 販売元 | SEEK |
⑦：オーケーフルーツ
「北新地堂島NutsDay本店」 ミックスナッツ 4種 1kg 無添加 無塩 最高級 ミックスナッツ 4種類のナッツ【プレミアムミックスナッツ1kg】
| 項目 | 内容 |
| 値段 | 2,980円（税込み） |
| 内容量 | 1.00kg |
| 円/g | 2.98 |
| 小分け | × |
| 無塩・無油・無添加 | ○ |
| 保存用チャック | ○ |
| Amazonおすすめ度 | |
| 原産国名 | アメリカ、インド、南アフリカまたはオーストラリア |
| 販売元 | オーケーフルーツ |
⑧：TREEMARK
| 項目 | 内容 |
| 値段 | 1,750円（税込み） |
| 内容量 | 800g |
| 円/g | 2.19 |
| 小分け | × |
| 無塩・無油・無添加 | ○ |
| 保存用チャック | ○ |
| Amazonおすすめ度 | |
| 原産国名 | アメリカ |
| 販売元 | TREEMARK株式会社 |
⑨：NUTS TO MEET YOU
[Amazon限定ブランド] NUTS TO MEET YOU ミックスナッツ 1kg 植物油不使用
内容はアーモンド、くるみ、カシューナッツの３種です。（※マカダミアナッツは含みません）
| 項目 | 内容 |
| 値段 | 2,291円（税込み） |
| 内容量 | 1.04kg |
| 円/g | 2.20 |
| 小分け | × |
| 無塩・無油・無添加 | ○ |
| 保存用チャック | ○ |
| Amazonおすすめ度 | |
| 原産国名 | アメリカ |
| 販売元 | ミツヤ |
【小分け】Amazonおすすめ２種素焼きミックスナッツ（無塩・無油・無添加）
①：Daily Nuts & Fruits(デイリーナッツアンドフルーツ)
| 項目 | 内容 |
| 値段 | 2,479円（税込み） |
| 内容量 | 1.05kg |
| 円/g | 2.36 |
| 小分け | ○ |
| 無塩・無油・無添加 | ○ |
| 保存用チャック | × |
| Amazonおすすめ度 | |
| 原産国名 | アメリカ、インド、オーストラリア |
| 販売元 | Daily Nuts & Fruits(デイリーナッツアンドフルーツ) |
②：NUTS TO MEET YOU
[Amazon限定ブランド] NUTS TO MEET YOU ミックスナッツ個包装×30袋
内容はアーモンド、くるみ、カシューナッツの３種です。（※マカダミアナッツは含みません）
| 項目 | 内容 |
| 値段 | 2,273円（税込み） |
| 内容量 | 660g |
| 円/g | 3.44 |
| 小分け | ○ |
| 無塩・無油・無添加 | ○ |
| 保存用チャック | × |
| Amazonおすすめ度 | |
| 原産国名 | アメリカ |
| 販売元 | 福岡ミツヤ |
ミックスナッツの栄養価・効果（メリット）
ナッツは糖質が低く、栄養価が高いため、身体にいい効果をもたらしてくれます。
ナッツがもたらしてくれる効果（メリット）はこちら！
- ダイエット効果・メタボ肥満の抑制
- 美肌・アンチエイジング効果
- 薄毛・美髪効果
- 動脈硬化の予防・糖尿病の予防
ナッツにはダイエット効果・美容効果・アンチエイジング効果など女性に嬉しい効果がたくさんあります！
生活習慣病予防の効果もありますので、日頃から摂取しておきたい食材ですね。
詳しいナッツの特徴・栄養価・効果はこちらの記事を参考ください。
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ミックスナッツの栄養価と効果！若返りアンチエイジングに必要な栄養は豊富！
続きを見る
※1日に必要な摂取量も記載しています・・・！
ミックスナッツがネット購入おすすめな訳
ミックスナッツはネットでの購入をおすすめしています！
スーパーやコンビニネットで買うよりネットで購入した方が、安くて品質も高いからです。
その訳は、
【ミックスナッツ：ネット購入おすすめの訳】
- メーカーなど専門業者が直接作っている場合が多い
- 原材料の品質にこだわっている
- 焙煎方法など製法にこだわっている
- 仲介業者を通さないため料金が安い
すべてが該当するわけではないですが、メーカーが直接作っているほうが安くて美味しいミックスナッツしているんです。
例えるなら、
- 野菜を買うときスーパーで買うより、農家から直接買うほうが安くて美味しい
- 魚を買うときスーパーで買うより、市場のほうが安くて新鮮
直接生産者から購入した方が安い・美味しい・安全ですよね！
まとめ
Amazonで買えるおすすめミックスナッツについて解説させていただきました。
ナッツは栄養価が高く、糖質も低いため、常備食として毎日摂取するのがおすすめです！
今回の内容をまとめます。
横スクロールで見れます→
| 番号 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 項目 | Daily Nuts & Fruits | 神戸のおまめさん みの屋 | ハセガワ商店（お菓子の江戸屋） | 神戸 ハブタ商店 | TOMIZ（株式会社富澤商店） | SEEK | オーケーフルーツ | TREEMARK | ミツヤ | Daily Nuts & Fruits | NUTS TO MEET YOU |
| 商品画像 |   |
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| 値段 | 2,390円（税込み） | 2,650円（税込み） | 2,850円（税込み） | 2,180円（税込み） | 2,592円（税込み） | 2,090円（税込み） | 2,980円（税込み） | 1,750円（税込み） | 2,291円（税込み） | 2,479円（税込み） | 2,273円（税込み） |
| 内容量 | 1.00kg | 1.06 Kg | 1.00Kg | 1.00kg | 1.03kg | 900g | 1.00kg | 800g | 1.04kg | 1.05kg | 660g |
| 円/g | 2.39（６位） | 2.63（８位） | 2.85（９位） | 2.18（１位） | 2.52（７位） | 2.32（４位） | 2.98（６位） | 2.19（２位） | 2.20（３位） | 2.36（５位） | 3.44（１１位） |
| 小分け | × | × | × | × | × | × | × | × | × | ○ | ○ |
| その他 | ー | ３種です。（※マカダミアナッツは含みません） | ー | ー | ３種です。（※マカダミアナッツは含みません） | ー | ー | ー | ３種です。（※マカダミアナッツは含みません） | ー | ３種です。（※マカダミアナッツは含みません） |
ナッツをおすすめしたい方はこんな方
こんな方におすすめ
- 糖質制限でダイエットに
- 筋トレの栄養補給に
- 健康管理やアンチエイジング美容に
美容やダイエット、生活習慣病にも効果が期待できるナッツ。
腹持ちもいいので、間食やおやつにもおすすめです。
手軽にナッツを摂取して、普段の生活を健やかにしましょう！
今回は以上になります。
それではまた。
